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Nov
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두부버섯 조림 요리 유지니 3
bio가계에서 두부 가격을 확인 안하고 짚었다가 계산대에서 놀라 가슴을 치고 들고 온 두부
그러니까...두부 두모 되는 크기가 한화로 9천원 정도?? 비싸도 너무 비싸죠?
담 부턴 맹글어 먹어야지...ㅠㅠ

[재료]--밥수저와 종이컵(200ml)계량이예요.(4인분)
두부(1모), 소금(0.3큰술), 표고버섯(6개), 식용유(5큰술)

[양념]
다시마육수(반컵), 간장(5큰술), 미림(1큰술), 설탕(1.5큰술), 파(1큰술), 마늘(0.3큰술)
통깨(0.5큰술)

-이렇게 해보세요-
1cm두께로 썬 두부에 소금(0.3)을 나눠 골고루 뿌려 30분 두어 수분을 빼 놓고




표고버섯은 불려 얇게 채썰어 놓고




다시마육수, 간장, 미림, 설탕, 파, 마늘, 통깨 넣고 양념장을 만들어




식용유 두른 후라이팬에 두부를 노릇하게 지져 낸 다음




버섯을 올려 주고




양념장을 부어 중불에서 중간 중간 양념을 끼얹어 가며 조려 주면




버섯도 함께 먹을 수 있는 두부표고버섯 조림이 된답니다.^^




  • wood67 (2006-11-1 10:31 )
    이거는 버섯이 조달이 안되는 관계로 내일 해야겠어요.
    정말 건강식이예요.
  • ridvina (2007-2-10 13:39 )
    전 모든게 준비되서 지금 두부에 소금 뿌려서 놓고, 김치찌개 끓이고 있어요.
    맛있게 먹을께요...유지니님 ^^
  • 유지니 (2007-2-10 20:42 )
    두부가 다행이도 퀘백에는 파나봐요??
    비싸기는 하겠죠?
    금쪽같은 두부...ㅠㅠ
    맛있게 드셨어요? ^^


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