멸치볶음만 미리 준비하면 완성되는 멸치주먹밥.
손쉽게 만들어 보세요.^^

[재료]--밥수저와 종이컵(200ml)계량이예요.(2인분)
밥(2공기), 멸치볶음(3큰술), 조미김(4절지 크기 3장), 참기름(0.5큰술), 통깨(0.5큰술)

-이렇게 해보세요-
조미김(4절지 3장)을 비닐봉지에 넣어




잘게 부숴 놓고




밥(2공기)을 준비해서 한 김 식히고




밥과 멸치조림(3큰술)




부숴놓은 김




참기름(0.5큰술)




통깨(0.5큰술)를 넣어 고루 섞어주고




꾹꾹 눌러 원하는 크기와 모양으로 만들면




손쉬운 멸치주먹밥이 된답니다.^^

**
멸치볶음 레시피는 12월 1일 날짜에 올려져 있습니다.
주먹밥에 사용되는 멸치볶음은 바삭할수록 좋습니다.
(시간이 지나면 밥에 있는 수분으로 인해 멸치가 너무 부드러워 지는 경향이 있거든요.^^)